Sadzonka żeńszenia w doniczce

Roślina żeńszenia będzie miała w tym roku trzy listki i wyrosnie na wysokość około 5-7 cm.  możesz kupić teraz - Można posadzić bezpośrdnio do gruntu lub zostawić w doniczce  do końca wegetacji w b.r. Przed posadzeniem warto zastosować EM-Ogród lub Humi -Agrę

Do zakupionych sadzonek dołaczmay instrukcję uprawy

Po co uprawiać ?

Z żeń-szenia można robić herbatki czy też nalewki. Ale przede wszystkim polecane jest  żucie świeżych lub wysuszonych korzeni. (Tak właśnie używają go Chińczycy.) Żujemy i następnie połykamy. Im dłużej tym lepiej. Aby kuracja dała oczekiwany efekt musi trwać minimum 3 tygodnie miesiąc. Według zaleceń medycyny chińskiej, która ma w tej dziedzinie największe doświadczenie, najlepsze efekty uzyskuje się w profilaktyce stosując żeń-szeń, co najmniej dwa razy w roku jesienią i wiosną w dawce 30 gram na pełną kurację.

Na co pomaga?

Poprawia przemianę materii, przeciwdziała zmęczeniu, znużeniu- energizuje organizm. Zażywny doustnie zwiększa wytrzymałość psychiczną i fizyczną. Wzmacnia system nerwowy, czyli podnosi odporność na stresy. Poprawia pamięć, procesy myślenia kojarzenia, zdolność koncentracji. Stymuluje układ odpornościowy zwiększając odporność na choroby (w tym grypę, opryszczkę).

Żeń-szeń  to bylina, roślina wieloletnia, której naturalnym środowiskiem jest las. Trzeba więc stworzyć jej warunki najbardziej zbliżone do naturalnych. Kwitnie w połowie czerwca, a intensywnie czerwone, soczyste owoce dojrzewają od końca lipca, pozostając na roślinie do września. Kształtem i wielkością przypominają fasolę.  Od czasu kiedy stosuje efektywne mikroorganizmy  w nszym gospodarstwie i przy uprawie żeńszenia okres wegetacyjny żeńszenia  wydłużył się o miesiąc jeszcze w październiku można spotkać  zielone  rośliny i  owoce.

Żeń-szeń dojrzałość i właściwości lecznicze osiąga w 4.-5. roku wegetacji. Pierwsze nasiona pojawiają się na 2- letnich roślinach, jednak jakość ich jest bardzo słaba. Dobre nasiona rodzą żeń-szenie3  i 4-letnie oraz starsze. Dorodny 4-5-letni korzeń sięga do 30 cm w głąb, a część nadziemna wyrasta na wysokość 40-80 cm.

Żeń-szeń lubi ziemie żyzne (najlepiej leśne), zasobne w składniki pokarmowe, przewiewne, przepuszczalne, o odczynie lekko kwaśnym. Znakomicie się udaje na glebach piaszczystych. W warunkach działki, ogródka czy uprawy w mieszkaniu można stosować zwykłą ziemię kwiatową dostępną w sklepach ogrodniczych. Z uwagi na 4-letni okres uprawy miejsce na plantację żeń-szenia musi być staranie przygotowane - gleba dobrze uprawiona i użyźniona przedplonami (żyto, gorczyca, gryka), odchwaszczona i w dobrej kulturze.

Idealne miejsce do jego uprawy to północna strona lekkiego wzniesienia, miejsce, gdzie szybko odpływają wody opadowe. Jeżeli nie ma takiej możliwości, można usypać grzędę wysokości około 20-30 cm. Poletko powinno znajdować się w miejscu osłoniętym od silnych wiatrów. Idealną osłoną od wiatru jest gęsto wysiana wokół poletka kukurydza, pozostawiona nie ścięta na zimę (kolby zbieramy, aby nie wabiły gryzoni).

O powodzeniu uprawy żeń-szenia decyduje ocienienie. Do momentu pojawienia się pierwszych listków ponad ściółkę (koniec IV – początek V) plantacja może być wystawiona na działanie słońca, by ogrzała się ziemia.

Po ich ukazaniu się żeń-szeń musi być bezwzględnie chroniony przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych, zacieniony w 80 proc. Jeden dzień bezpośredniego działania słońca zabija roślinę. Można stosować różne formy ochrony przed światłem, np. siatkę ocieniającą, listewki drewniane itp., pod warunkiem iż dają one zacienienie w granicach 75-85 proc. i przepuszczają opady deszczu; można też wykorzystywać naturalnie ocienione miejsca. Najlepszymi stanowiskami są miejsca ocienione przez dęby, buki, ewentualnie inne drzewa liściaste. Ze względu na choroby atakujące drzewa owocowe, głównie jabłonie i śliwy, miejsca pod nimi nie nadają się do uprawy żeń-szenia. W domu roślinę należy umieścić w głębi pokoju z północnym lub wschodnim oknem.

Własna uprawa  - to możliwe !

To znakomite lekarstwo można wyhodować samodzielnie, w ogródku lub  domowych warunkach.

ŻEŃ-SZEŃ

– na odporność

Ø     W badaniach klinicznych UDOWODNIONO, że żeń-szeń zwiększa odporność na infekcję zwłaszcza grypowe.

Ø     Pobudza produkcje przeciw ciał przeciw wirusowych.

Ø     Poziom odporności w grupie zażywającej żeń-szeń był o wiele większy od placebo.

Ø     Zaobserwowano wzmożenie aktywności makrofagów i zwiększoną liczbę limfocytów T.

Ø     Najlepsze wyniki poprawy odporności zaobserwowano w grupie ludzi starszych oraz cierpiących na przewlekłe choroby.